Eltern-Kind-Kurse, Erwachsenenkurse, Kinderkurse

Kurs Specials

Immer mal wieder gibt es einzelne Kurs Specials wie eine Yoga-Stunde am Wochenende oder ein extra Kursangebot für Papas. Genauere Infos dazu erhältst du per Mail oder schau gerne auf meinen Social Media Seiten vorbei.

Kommende Kurs Specials:

30.11. – Hebammenpraxis Löwenkinder

9:30 Uhr – Babymassage, ideal für Baby mit Mama, Papa, Oma, Opa oder einer anderen Bezugsperson

10:10 Uhr – Tanzmäuse, ab Laufalter bis 18 Monate

10:40 Uhr – nappydancers Wochenendstunde

06.12. – Hebammenpraxis Löwenkinder

15:30 – 17:00 Uhr – Nikolaus Kinder Event

17:30 Uhr – Prosecco & Yoga

19:00 – Nikolaus Schmaus im Restaurant zum Jahresabschluss

18.12. – Hebammenpraxis Löwenkinder

09:30 – Mama Frühstück zum Jahresabschluss

18.12. – Hebammenpraxis Löwenkinder

17:30 – 18:30 Uhr – Yin Yoga

18:30 Uhr – Fresh Date

04.02. – 25.02. – Lieblingsmensch Braunschweig

Dienstags 19:45 Uhr – FemDance Workshop

22.02. – Hebammenpraxis Löwenkinder

09:45 Uhr – Tanzmäuse, ab Laufalter bis 18 Monate

10:30 Uhr – nappydancers Wochenendstunde

14.03. – Hebammenpraxis Löwenkinder

18:00 Uhr – Full Moon Yoga

08.08. – Hebammenpraxis Löwenkinder

18:00 Uhr – Full Moon Yoga

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Weitere Kurse von la usina

TOLLE KURSE VON KLEIN BIS GROß!

Babymassage

Bei der sanften Babymassage steht das Wohlbefinden im Vordergrund. Zugleich werden positive Effekte auf Kreislauf, Muskulatur, Verdauung und Durchblutung der Haut erzielt. Babymassage fördert einen guten Schlaf und kann Schreistunden mindern.

Café Löwenkinder

Du möchtest dich mit anderen Mamas und/oder Papas austauschen? In unserem Café Löwenkinder hast du dazu die Möglichkeit. Gönn dir eine kleine Auszeit mit einem Kaffee oder Kuchenstück, während dein Kind nebenbei alles entdecken und bespielen kann.

Beckenbodenfit

Der Rückbildungskurs hilft dir, sich wieder mit dem eigenen Körper vertraut zu machen, zu lernen den Beckenboden und das Muskelkorsett wieder zu spüren und zu aktivieren, die intermuskuläre Koordination zu verbessern und eine gute Haltungs- und Bewegungstechnik zu erlernen.

Dance Body Workout

Du möchtest dich mit Tanzen fit halten, hast keine/n Tanzpartner/in und reine Solotanzkurse sind auch nichts für dich? Kein Problem! In diesem Kurs verbinden wir Tanzen und Fitness.

Body Workout

BodyWorkout ist ein funktionelles Ganzkörpertraining. Ziel des Trainings ist es, die grundlegenden Bewegungsmuster zu verbessern. Dazu gehören Druck- und Zugübungen im Oberkörper, Knie- und Hüftdominante Bewegungen im Unterkörper sowie die Stabilität und Beweglichkeit deiner Wirbelsäule und anderer Gelenke.

FemDance

In diesem Kurs gehen wir auf spezielle Körpertechniken, feminine Bewegungen, Musikalität, Körperisolationen u.v.m. ein. Ein Kurs, wo du deine feminine und sexy Seite austanzen kannst.